夏日养生
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首页 > 保健 > 夏日养生

夏日不是穿得越少越防暑

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2016-07-08 01:20:52

  很多人为了能凉快些,会穿无袖等尽量少布料的衣服。但是这样的清凉装扮真的好吗? 其实,夏日不一定穿得越少就越能防暑。如果气温超过35℃,皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热,容易导致中暑。

  据了解,当气温达到35℃以上时,皮肤不能通过辐射散热,还可能会从外界环境中吸收热量,这样非但不会感到凉快,反而会因体表温度的上升觉得更热,长时间处于这种高温环境中还容易中暑。

  夏天,不少男士还喜欢打赤膊,觉得凉快。这也是误区。因为当气温接近或超过人的体温(36.8℃左右)时,赤膊不仅不凉爽,反而更热。因为赤膊只有在皮肤温度高于环境温度时,才能增加皮肤的辐射、传导散热。

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