夏天汗脚怎么办 3种泡脚方法除脚臭

　　天气渐渐炎热，这可苦了那些爱出汗的人，尤其是汗出在脚部，产生刺激性的臭味，在公共场合实属尴尬。夏天汗脚怎么办呢？汗脚极易诱发成脚气，因此一定要及时治疗，几种泡脚方法可以一试。

　　汗脚不是病 易诱发脚气

　　很多人会把汗脚当作脚气，但其实这是两个不同的概念。汗脚是指脚出汗后，汗液中的有机物分解而产生难闻的气味，它并非是一种疾病；而脚气则是由真菌感染引起的一种皮肤病。

　　患有脚气的人不一定脚就是汗脚，但经常汗脚的人，由于足部一直处在潮湿的状态，很容易诱发脚气，因此汗脚不容忽视，需要及时治疗。

　　汗脚怎么办 试试3种泡脚方法

　　夏天本来就是出汗的季节，更何况是有汗脚的人！夏天汗脚怎么办？如何去除汗脚的脚臭？其实这些问题，坚持泡脚就能得到改善，下面介绍3种泡脚方法去除脚臭。

　　1. 明矾泡脚。

　　中医认为，明矾性寒味酸，具有很好的收敛作用，能够抗菌止痒，减少汗液分泌、吸收脚臭。但这种方法老人和小孩要谨慎使用。

　　方法：在泡脚水中加入少量明矾（3-6克），待明矾溶解后，睡前泡脚10-15分钟，坚持5-6天即可见效。

　　2. 白醋泡脚。

　　白醋具有杀菌作用，能杀死脚底的一些细菌，防止它们分解汗液中的有机物，从而抑制脚臭。

　　方法：将150毫升的白醋倒入约2500毫升的热水中，睡前泡脚20-30分钟，坚持一个礼拜左右可缓解汗脚。

　　3. 白萝卜水泡脚。

　　萝卜煮水能够起到杀菌消毒的作用，同白醋有相似的功效。

　　方法：取新鲜白萝卜，洗净切片后加水用大火煮开，之后转用文火慢煎，待水温合适后，泡脚20-30分钟，每天2次，坚持5天左右可以见效。

　　夏天汗脚怎么办？仅仅靠泡脚解决这个问题是不够的，平时还要注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、刺激的易发汗食物，并保持心情舒畅，才能解决脚臭。