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取消关注护手要义———补水和滋润
护手的方法和程度可大致分为三种:一是用温水浸泡双手,清洁手部肌肤的同时,滋润皮肤表面;二是洗后涂抹2-3倍于平日涂抹手霜量,涂抹均匀。用品质好的护手霜将更加利于营养成分的吸收。这是进一步的滋润护理;三是定期做手膜,如同面膜一样,手膜起到深层清洁和深层补水滋润的效果,坚持做手部肌肤的护理大有裨益。
专业护手的基本步骤分为四步:
第一步:清洁、去角质。目的是深层清洁手部肌肤,去除双手老旧角质。
方法:将手上的戒指等饰物取下,用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上,在轻轻的拍打和按摩后,使手部的老旧角质完全脱落,呈现出健康自然的细腻色泽。
耗时:约10分钟
第二步:按摩。目的是改善手部疲劳,活化手部细胞,促进血液循环,促进精油中美白成分的吸收。
方法:将按摩精油倒在手心,然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。
耗时:15-20分钟
第三步:敷手膜。目的是使双手在与空气隔离的情况下,彻底吸收手膜中的滋润美白成分。
方法:将美白手膜(有时候用手蜡,则无按摩)在双手上涂上厚厚的一层,并配合简单的按摩,再将双手清洗干净。
耗时:15分钟。
第四步:润手。目的是滋润美白手部皮肤。
方法:将手部专用美白乳液均匀涂在手背上,轻柔按摩直至吸收。
耗时:3-5分钟
一些关于双手的问题:
Q1:是否可用面霜、眼霜等替代护手霜?
面霜或眼霜类产品对于手部肌肤而言,其实滋润效果并不理想,因为脸部产品分为很多类,就算是专门起滋润作用的脸部产品,它的滋润度也不足以起到手霜的作用。但面膜类产品就不一样了,如果你觉得手部缺水,在涂抹面膜之余,让手部也享受一下面膜产品,会起到好的效果。
Q2:给手部去角质多久一次比较合适?
每周最好不超过两次。
Q3:用奶制品长期洗手,会让手部变得润滑白皙吗?
可以在牛奶中加入麦片和蜂蜜,调和之后涂抹在手部,有淡化粗糙、保湿嫩白的效果。每周做一两次。但是切记,过期的奶制品不可用。
主任医师
济南市中医医院 消化内科
主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院 中医科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
二级甲等 综合医院 公立
绥芬河市青云路与文化街交叉处
二级甲等 综合医院 公立
道真自治县复兴路
二级 中医医院 公立
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二级甲等 中医医院 公立
浦江县新华路1号
三级甲等 综合医院 公立
海南省海口市龙华区龙华路31号
二级甲等 妇幼保健院 公立
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