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敦煌线路(成都—西宁-敦煌)

敦煌线路(成都—西宁-敦煌)

 

  沿途亮点: 刷金寺、米亚罗风景区、若尔盖风景区、红原大草原、花湖、朗木寺、塔尔寺、青海湖、日月山、倒淌河、莫高窟、石窟艺术陈列中心、藏经洞文物陈列馆、鸣沙山、月牙泉 月牙泉 月牙泉位于敦煌市西南5公里处,是一处神奇的漫漫沙漠中的湖水奇观。

  鸣沙山下,泉水形成一湖,在沙丘环抱之中,酷似一弯新月而得名月牙泉。月牙泉,古称沙井,俗名药泉,自汉朝起即为“敦煌八景”之一,得名“月泉晓彻”。月牙泉南北长近100米,东西宽约25米,泉水东深西浅,最深处约5米,弯曲如新月,因而得名。

  一湾清泉,涟漪萦回,碧如翡翠。泉在流沙中,干旱不枯竭,风吹沙不落,蔚为奇观。月牙泉的周围是高高的沙山,中间有一个形似月牙的小湖。鸣沙山在刮风时会发出声响,所以叫鸣沙山,这里还有一个奇特的现象,因为地势的关系刮风时沙子不往山下走,而是从山下往山上流动,所以月牙泉永远不会被沙子埋没,被称为沙漠奇观。

  历代文人学士对这一独特的山泉地貌、沙漠奇观称赞不已。月牙泉因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉,泉不涸竭”而成为奇观。“晴空万里蔚兰天,美绝人寰月牙泉,银山四面沙环抱,一池清水绿漪涟”。

  月牙泉有四奇:月牙之形千古如旧、恶境之地清流成泉、沙山之中不淹于沙、古潭老鱼食之不老。 鸣沙山 它和鸣沙山东的莫高窟艺术景观、融为一体是敦煌城南一脉相连的“三大奇迹”。成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。鸣沙山位距城南五公里,因沙动成响而得名。山为流沙积成,沙分红、黄、绿、白、黑五色。汉代称沙角山,又名神沙山,晋代始称鸣沙山。其山东西绵亘40余公里,南北宽约20余公里,主峰海拔1715米,沙垄相衔,盘桓回环。沙随足落,经宿复初,此种景观实属世界所罕风。

  河西走廊(在原有基础上增加3天)敦煌→嘉裕关→张掖→武威→兰州 “河西走廊”这条古代丝绸之路的起始路线,在我眼中弥漫着浓郁的神秘色彩。每每想到,千百年来被主流文化渲染的经典场景随即浮现,那黄沙纷飞的塞北边关,弯弯残月下冰冷的荒漠戈壁,驮着货物蜿蜒在沙漠中的骆驼商队……这些离我遥远的景致,与我从小所受的和风细雨春意盎然的江南风光熏陶迥然不同,因而具有无比的诱惑。

  (实习编辑:吴秀娟)

2007-12-13 05:20:00浏览83举报/反馈
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王利群主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
做微创手术子宫肌瘤大概要多久才可以怀孕
通常情况下,进行微创手术治疗子宫肌瘤后,建议术后1至2年再尝试怀孕。具体怀孕时间受手术方式、肌瘤大小与数量等因素影响,需综合考虑以确保母婴安全。微创手术切除子宫肌瘤后,子宫会留下创面,需要时间来修复。如果手术对子宫肌层的损伤较小,如浆膜下子宫肌瘤剔除术,子宫肌层破坏少,恢复相对较快,一般术后1年左右,子宫基本恢复正常,此时怀孕相对安全。若为肌壁间子宫肌瘤剔除术,由于手术涉及子宫肌层较深,创面较大,通常建议术后2年再怀孕,以让子宫有足够时间修复,降低孕期子宫破裂等风险。此外,怀孕时间的确定还受到多种因素的影响。首先是手术方式,不同的微创手术方式,如腹腔镜肌瘤剔除术、宫腔镜肌瘤切除术等,对子宫的损伤程度不同,恢复时间也会有所差异;其次,肌瘤的大小和数量也很关键,较大或较多的肌瘤会使手术创面更大,恢复时间延长,需要适当延后怀孕时间。另外,年龄较大的女性,卵巢功能可能已经有所下降,过长时间的等待可能会进一步降低怀孕的成功率;如果存在其他妇科疾病,如盆腔炎、宫颈炎等,也可能影响怀孕的时间和成功率。对于有生育需求的患者,建议术后定期到医院复查,通过超声等检查了解子宫恢复情况。在准备怀孕前,咨询医生意见,进行全面的孕前检查。日常生活中,注意营养均衡,适当运动,保持良好的生活习惯,以最佳状态迎接怀孕。
高进副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
腋臭微创手术一般多少钱
腋臭微创手术的价格区间大致在3000元至20000元之间,具体价格因手术类型与方式、医院级别与地区以及患者个体情况等多种因素而异。一、手术类型与方式激光手术:激光手术通过激光的热效应破坏大汗腺组织,从而达到治疗腋臭的目的。这种方式一般费用相对较低,价格区间大约在3000元至10000元之间,具体价格还会受到医院级别、地区等因素的影响。内窥镜手术:内窥镜手术等高端技术,由于设备昂贵、操作复杂,费用相对较高,价格区间可能达到8000元至20000元。二、医院级别与地区医院级别:不同级别的医院在设备、技术、服务等方面存在差异,因此手术费用也会有所不同。一般来说,三甲医院的收费标准会高于二甲医院或其他级别的医院。例如,在一些知名三甲医院,腋臭微创手术的费用可能会接近或超过10000元。地区差异:地区消费水平对手术费用也有较大影响。一线城市由于消费水平高、医疗资源相对集中且成本也高,因此手术费用通常会比二三线城市贵。例如,在上海等一线城市的一些知名三甲医院,费用可能会更高。三、患者个体情况病情程度:腋臭的轻重程度不同,所采取的手术方法和治疗难度也会有所差异。轻度腋臭可能只需要简单的手术即可解决,费用相对较低;而重度腋臭则可能需要更复杂的手术和更长的治疗周期,费用也会相应增加。体质与年龄:患者的体质和年龄也会影响手术费用。例如,青少年由于身体代谢旺盛、恢复能力强,手术费用相对较低;而老年人由于身体机能下降、恢复较慢,手术费用可能较高。在选择手术时,患者应结合自身病情、经济状况及对治疗疗效的期待,与医生充分沟通后选择最适合自己的治疗方案。同时,为了确保手术的安全和效果,患者应选择正规的医疗机构进行手术。
朱欣佚副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
肝囊肿什么中药可以治
肝囊肿可选用柴胡、黄芪、丹参、夏枯草等中药进行辅助治疗。如果发现肝囊肿,建议及时就医,结合具体病情和身体状况制定合适的治疗方案。1、柴胡:柴胡具有疏肝解郁的功效,可调节肝脏的疏泄功能,对于因肝气郁结导致的肝囊肿,能帮助缓解肝脏气血不畅的状态,减轻肝脏的气滞情况,在一定程度上改善肝囊肿引起的不适症状,常与其他理气活血药物配合使用。2、黄芪:黄芪能补气升阳、益卫固表,可增强机体的正气,提高抵抗力,有助于肝脏自身的修复和调节功能。对于肝囊肿患者,尤其是身体较为虚弱者,黄芪可通过提升正气,改善身体的内环境,辅助肝脏更好地应对囊肿带来的影响,促进身体恢复。3、丹参:丹参有活血化瘀的作用,能够改善肝脏的血液循环,防止血液瘀滞,减少因气血瘀滞而导致的囊肿进一步发展的可能性,还能减轻肝脏的瘀血状态,缓解肝区疼痛等症状,常与其他消肿散结药物配伍用于肝囊肿的治疗。4、夏枯草:夏枯草具有清肝泻火、明目、散结消肿的功效,针对肝囊肿有一定的散结作用,可帮助消散囊肿,减轻囊肿对周围组织的压迫,缓解相关症状,常与清热利湿等药物联合使用,增强治疗效果。日常应保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物,减轻肝脏负担。要保证充足的睡眠,避免熬夜,让肝脏得到充分休息。同时要保持心情舒畅,避免情绪波动过大,减少肝气郁结的发生。还应适当进行体育锻炼,如散步、太极拳等,增强体质。肝囊肿用中药治疗注意事项1、药物选择与配伍:中药治疗肝囊肿需根据个体病情选择药物,药物配伍需遵循中医理论,避免药物间的相互作用,确保药效发挥。2、用药剂量与疗程:使用中药治疗时,应严格控制用药剂量,避免过量导致不良反应。同时,需遵循医嘱确定疗程,坚持长期治疗,以观察疗效。中药治疗肝囊肿通常疗程较长,需保持耐心。3、生活方式调整:在中药治疗期间,患者应注意调整生活方式,如保持规律作息、避免熬夜。同时,需避免饮酒、吸烟等不良习惯,以免加重肝脏负担,影响治疗效果。
朱欣佚副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
肝囊肿最怕三种水果可以用中药调理吗
肝囊肿患者在水果食用上,通常并无绝对禁忌,但榴莲、柠檬、葡萄、变质香蕉等水果可能需要谨慎食用。若发现肝囊肿或对相关情况有疑问应及时就医,进行腹部超声、CT等检查,以明确囊肿大小、位置等情况。还需注意的是,食物并不能治疗肝囊肿,而中药可以进行调理,但只能起到辅助治疗的作用,难以使囊肿完全消失。1、榴莲:榴莲含糖量颇高。大量摄入后,糖分在体内会转化为脂肪,加重肝脏代谢负担。对于肝囊肿患者,特别是肝脏功能已受一定影响,或者伴有血糖代谢异常者,过量食用榴莲可能对健康不利,应适当控制食用量。2、柠檬:柠檬富含果酸。对于部分肝囊肿患者,尤其是合并胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病的,大量食用柠檬会刺激胃黏膜,引发胃部不适,进而间接影响身体状态。3、葡萄:葡萄在肠道内经过细菌发酵,容易产生较多气体,可导致腹胀。肝囊肿患者若消化功能欠佳,过多食用葡萄引起腹胀,会加重腹部不适感。4、变质香蕉:任何变质水果都不应食用,肝囊肿患者更需注意。腐烂的香蕉含有大量有害微生物,食用后会加重肝脏解毒负担,可能引发身体不适,甚至造成肝脏损伤。日常应定期体检,密切留意肝囊肿变化。保持饮食均衡,避免某一种水果过量食用。注意休息,避免过度劳累,减轻肝脏负担。若肝囊肿引发腹痛、腹胀等不适症状,及时就医,不要自行依靠饮食缓解症状,务必遵循医生的诊断与治疗建议。
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