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取消关注蚊虫、尘螨以及腐败的食物都可能让我们生病。亚利桑那大学的微生物学教授查理·杰尔巴说,除了医院,家比任何公共场所都容易让人生病。更糟糕的是,我们常用的那些杀菌的化学物十分有害,其挥发性有机化合物可刺激眼、鼻、肺以及引起皮疹、头痛、恶心、哮喘等。所以,以下7个“健康的”家居清洁小窍门,大家不妨多多参考。
一、卫生死角务必要打扫
床垫:这上面可能有很多尘螨,最好每个月用热水擦洗并暴晒。
室内垃圾筒:特别是厨房和浴室里的,倒空了不等于就干净了,需要定期清洗。
浴帘:它们经常被淋湿,总是在潮湿的状态,容易滋生细菌。消毒碗柜:边缘的密封橡胶要常擦洗。
二、用羊毛制品除尘
使用旧羊毛袜,或者旧毛衣摩擦能拂去灰尘。
三、“醋+开水”清洁下水道
只需每周用半杯醋加上一锅开水或少量苏打水倒入下水道,就可起到清洁并预防堵塞的作用。
四、“酒精+水”擦亮玻璃
用1/3杯白醋加一勺洗洁精,或者1/4杯酒精兑一杯蒸馏水就可以让屋子窗明几净。使用时要注意,用棉布蘸清洁剂擦洗窗户比用喷雾更好。
五、“水+酒精+洗洁精”清洗浴室
拿一个喷雾瓶装满水,再加一些洗洁精以及1/4勺的酒精制成清洁剂,可以清洁浴室、厨房的瓷砖。
六、发面粉为厕所除臭
将发面粉撒在厕所,等15分钟后撒入醋,再用刷子刷后冲洗干净,瞬间可以除臭。
七、微波消毒切菜板
可以用5%的醋喷洒,然后微波处理30秒。如果切菜板无法放入微波炉,就用酒精擦拭。酒精会挥发,所以无需担心会对人体有害,下次用前用清水冲洗即可。除尘。使用旧羊毛袜,或者旧毛衣摩擦能拂去灰尘。
(责任编辑:徐晓宇)
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济南市中医医院 消化内科
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深圳市儿童医院 中医科
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深圳市蛇口人民医院 中医科
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广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
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