备受头皮头屑困扰该如何处理

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2011-04-22 00:00:0039健康网社区

　　头屑问题最严重

　　头皮与头发的关系就好像是土壤与植物，健康的头皮才能提供发丝所需的营养。目前中国人的头皮健康现状不容乐观，头皮问题会对整个头部环境带来不良影响，导致头屑增多、头皮骚痒、头发干枯、头发出油等。

　　头皮不健康是种病

　　2002年世界卫生组织定义的身体健康标准中，"头发有弹性、有自然光泽、没有头屑"是其中的一项重要指标。专家指出，当今的环境及人们的一些不良生活习惯，如压力过大、吸烟、饮酒、常吃辛辣性食物、睡眠不足等都会导致人体内分泌紊乱，从而头皮油脂分泌过多，甚至引发脂溢性皮炎。另外，当头皮受到刺激，头皮细胞加速角质化，即会以片状形式剥落，形成头屑。此外，不注意个人卫生及使用不良染发剂、洗发剂等化学原因，都会直接或间接引发头屑问题。这不仅会影响外表的美观，还可能影响人们正常的工作、学习和生活，严重了会导致脱发，如果采用不正确的方法对待头屑，甚至会形成永久性脱发。这些都是病理性的状态，不能忽视。

　　去屑洗发水因人而异

　　现在市场上几乎所有的洗发产品品牌都推出了去屑功效的洗发水。无奈那些打着"头发新生"、"全效去屑"幌子的洗发水品牌总是让消费者满怀期待地掏腰包，最后却让他们失望频频、头屑依旧。专家给出的答案是，使用去屑洗发水要针对个人的不同情况使用，对于头发油腻的人群来说，使用一些清爽的洗发水对去屑有一定效果。但对一些病理性的头屑问题，如真菌感染、银屑病等，要先去医院化验一下，选择药物来治疗。有些特殊洗发水中含有药物，非病理性头屑问题的人群并不适用。另外，专家提示，顽固头屑究其根本是由于头皮环境三大平衡——即菌群平衡、油脂平衡、代谢平衡遭到破坏而导致的。因此，针对顽固头屑产生的机理，选择一些抑制皮脂分泌和杀菌洗发产品或药品，将能从根本上解除头屑之忧。

（实习编辑：黄振）