冬季让孩子远离疾病

　　从目前天气情况来看，这个冬天不太冷，而且降雪比较少、空气干燥。专家指出，这样的天气对人的健康是不利的，因为在干燥的天气条件下，细菌、病毒比较活跃，因此容易造成疾病的流行。尤其对于抵抗力比较低的孩子(包括婴儿、幼儿、儿童)来说，更要注意对疾病的防范，给孩子营造一个舒适的冬天。

　　儿童健康过冬———多发疾病

　　3岁以下婴幼儿———警惕毛细支气管炎

　　对于3岁以下的婴幼儿来说，最需要警惕的是毛细支气管炎。据介绍，毛细支气管炎多发于l岁以下婴儿，是一种非常危急的疾病，主要在冬季流行。一开始，患儿会出现类似普通感冒的症状;在两三天之后会出现干咳、急咳、喘息困难、呼吸急促、拒绝饮食、嗜睡等症状。

　　除了毛细支气管炎外，婴幼儿还应该注意防范感冒、气管炎和支气管炎等呼吸道疾病。

　　建议：如果孩子的症状比较轻，建议在家里给孩子吃些消炎药、抗病毒药物以及治疗感冒的药物，也可以选择小儿感冒冲剂等中药。如果患儿未满1岁，并且出现咳嗽或喘息症状，那么就应带孩子去医院就诊。如果出现呼吸困难，或口唇、舌头已经发青，或患儿出现嗜睡症状，建议叫救护车。同时要让孩子多喝水、多休息，房间要注意通风换气。

　　3岁以上儿童———重点预防感冒、咽喉炎

　　对这一年龄段的孩子来说，在冬季容易患的疾病主要是包括感冒在内的上呼吸道感染、支气管炎、哮喘和咽喉炎等。

　　支气管炎症状：咳嗽、咳痰、气喘及反复呼吸道感染。

　　哮喘：冬天里气候干燥，而且室内多通风不畅，空气质量不好，因此儿童哮喘容易发作。哮喘发作时主要表现为喘息、咳嗽、咳痰、气短和胸闷或胸紧、呼吸困难和胸痛等症状。

　　咽喉炎症状：如果空气干燥，而且受寒冷刺激，容易发作咽喉炎，主要表现就是发烧、咳嗽而且呈犬吠状，声音嘶哑等。

　　建议：与3岁以下婴幼儿一样，病情较轻的建议在家服药，如果不见效建议到就近医院就医。如果孩子有基础疾病及其他慢性病，再加上感冒等呼吸道疾病，建议到专科的儿童医院就医。

　　所有孩子易患的其他疾病

　　★提防“捂热综合征”

　　说起冬天和中暑，很多人一定觉得是风马牛不相及。但事实上，北京儿童医院今年冬天接诊的患儿中，的确发现有患儿出现了类似中暑的症状：大汗淋漓、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、面色潮红或苍白、心率加快等。专家仔细检查后发现，这些孩子有一个共同特点：就是到冬天他们就被家长厚厚实实地用衣物包裹了起来，有的甚至连口鼻都露不出来。由于捂得厚实，大汗淋漓也就不是什么稀罕事了。正是这些原因，导致孩子在大冬天出现了类似“中暑”的症状。

　　建议：不要给孩子穿得太厚，否则不利于孩子散热。尤其对于发烧的孩子，不要一味地捂着发汗，否则不但孩子不容易退烧，而且还容易使孩子出现抽搐。

　　★流脑

　　流脑是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎，14岁以下尤其是7岁以下儿童发病率最高，以冬春季发病较多。初期表现为头痛、咽痛、上呼吸道分泌物增多、流涕、咳嗽等。在北京，主要是未接种流脑疫苗的流动人口中的儿童比较容易感染流脑。

　　建议：注意环境卫生，多通风，保持室内空气新鲜。被褥、日用品和用具要勤晒太阳。15岁以下儿童最好接种流脑疫苗。流脑流行季节尽量少到人口密集地方。

　　★一氧化碳中毒

　　冬天因一氧化碳中毒而被送到医院急救室的儿童数量也多了起来。这些孩子主要来自平房居住区以及郊区，主要都是生炉子的家庭。患儿轻者头晕、头痛、恶心、心悸、眼花、站立不稳，严重者会口吐白沫，神智不清甚至昏迷。

　　建议：生炉子的家庭多通风。如果出现一氧化碳中毒症状，要尽快把门窗打开通风，把中毒者转移到通风的地方，解开领口的衣扣，并尽快送医院急救。

　　儿童健康过冬———专家支招

　　1.合理喂养首先是保证孩子的营养均衡，才能保证有好的身体抵抗疾病的侵袭。

　　2.衣着适度只要婴儿的两只脚是暖和的，就说明衣被的厚薄是适当的。

　　3.保证足够睡眠婴儿就寝之前，不要使孩子过度兴奋。较大的儿童睡前不得阅读紧张的故事书或做紧张的游戏。

　　4.注意清洁卫生较大儿童应培养其有饭前、便后洗手的习惯。及时修剪孩子的指甲。

　　5.多活动可在数月内婴儿浴前或睡前解衣，让其自由活动翻身，或作轻柔按摩。大一些的孩子更应鼓励他们多活动，在阳光好时带孩子到避风的地方晒晒太阳。

（实习编辑：叶洁斯）