腰椎骨质增生怎么冶疗最好

腰椎骨质增生主要通过改变生活习惯、药物治疗和手术治疗等来治疗。

1、改变生活习惯

改变生活习惯是指饮食方面，要多吃含钙量高的食物，如牛奶、骨头汤等，避免吃油腻的食物，如肥肉、炸鸡等。还要避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累，可以适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，来提高自身免疫力。

2、药物治疗

腰椎骨质增生可能会引起疼痛，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，来缓解疼痛和炎症。

3、手术治疗

如果患者病情比较严重，影响到日常工作和生活，可以在医生的指导下选择全椎板减压术、椎间融合术等手术进行治疗。

除上述治疗外，还可以通过理疗和按摩来缓解症状。建议患者注意保暖，避免腰部受凉。