阳城颈椎腰椎间盘突出

颈椎腰椎间盘突出症通常是由于长时间低头、劳累、外伤、受寒等原因引起的。

颈椎病会压迫或刺激颈椎周围的神经、脊髓、血管等组织，引起一系列症状。腰椎间盘突出症则会压迫或刺激腰椎周围的神经、血管等组织，引起腰痛、坐骨神经痛等症状。

患者可以通过纠正不良的坐姿和站姿，进行颈椎、腰椎的功能锻炼，增强肌肉力量，改善颈椎、腰椎的血液循环，缓解颈椎腰椎间盘突出症的症状。如果症状比较严重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。症状严重的患者可以在医生的指导下通过椎间孔镜髓核摘除术、腰椎后路椎间融合器融合术等手术方式进行治疗。

建议患者在日常生活中，避免长时间低头、过度劳累、保持正确的站姿和坐姿，多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物，有助于身体健康。