膝盖半月板损伤多考虑是剧烈运动引起的，也可能是外伤、膝关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
如果日常生活中经常剧烈运动，可能会导致膝关节过度扭曲，从而引起半月板损伤。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过冰敷的方式进行缓解。
2、外伤
若是日常生活中不注意自身安全防护，膝盖部位受到外力打击，可能会导致半月板损伤，会出现膝关节疼痛、肿胀等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善。
3、膝关节炎
可能因身体肥胖诱发膝关节炎，会出现关节疼痛、僵硬等症状，随着病情发展，会出现关节肿胀、关节畸形等现象，会影响膝关节活动。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过人工膝关节置换术治疗。
除此之外，也可能是膝关节滑膜炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
39健康网
