腿一伸直就疼怎么办半月板损伤

出现腿一伸直就疼，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式改善症状，需要根据引起原因判断，常见于寒冷刺激、剧烈运动、外伤等，避免影响人体进行正常生理活动。

1、寒冷刺激

如果长期处于气温偏低环境，影响腿部血液运行功能正常开展，引起腿部疼痛、肿胀等症状。可以通过热毛巾热敷发病部位的方法，改善症状。出现腿部疼痛后，不建议长期处于气温偏低环境，建议适当增加衣物，辅助改善以上症状。

2、剧烈运动

如果患者经常进行剧烈运动，影响腿部肌肉软组织正常活动，引起腿部肌肉软组织拉伤，造成腿部疼痛、肿胀等症状。可以通过针灸、推拿等理疗方法，改善症状。必要时，也需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

3、外伤

如果腿部肌肉软组织不小心受到坚硬物体碰撞，造成腿部肌肉软组织受损，影响腿部肌肉活动，造成腿部疼痛、肿胀等症状。出现腿部疼痛后，患者可以在24小时内进行冰敷治疗，可以减轻疼痛。同时，也可以按医嘱使用活血止痛膏、红花油等药物改善。

除此之外，还有可能是膝关节滑膜炎等疾病发作导致，可以通过药物治疗方式改善。若采用以上方法无法缓解症状，建议及时就医检查。