三度半月板损伤多久能恢复

三度半月板损伤一般1-2个月可以恢复，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度考虑。

如果个人体质较好，膝关节没有出现明显不适症状，比如关节疼痛、关节肿胀、关节绞索等，恢复会相对较快，可能需要1个月。如果个人体质一般，膝关节出现疼痛、肿胀、绞索等症状，恢复会相对较慢，可能需要2个月。如果继发细菌感染，可以在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗。同时，可以通过关节腔冲洗术、关节镜下膝关节内成形术等方式治疗。如果出现关节疼痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

治疗期间要注意休息，不要剧烈运动。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现关节肿胀、疼痛等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。