跑完步膝盖胀是半月板损伤

跑完步膝盖胀，可能是半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、感染等原因所造成。建议患者多注意休息，若症状持续不缓解，应及时就医，查明病因后进行治疗。

1、半月板损伤：患者跑步时，可造成半月板磨损严重，导致半月板撕裂，甚至导致半月板撕裂，刺激局部神经，从而出现跑完步膝盖胀的情况，并伴随局部肿胀和下肢活动受限等。建议患者在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果半月板损伤较为严重，建议及时就医通过手术修复半月板;

2、滑膜炎：由于跑步时，膝盖长期处于屈曲状态，可导致膝盖滑膜反复摩擦挤压产生炎性反应，导致滑膜充血、水肿，从而出现跑完步膝盖胀的情况。建议患者注意保暖，避免膝盖受凉，并在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗;

3、骨关节炎：由于骨关节软骨代谢异常，可导致滑膜组织出现增生、退变、老化，并产生无菌性炎症。炎性因子可刺激膝盖组织，从而出现跑完步膝盖胀的情况，并伴随皮肤温度升高、疼痛等症状。患者可在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，症状严重时可进行手术治疗，如关节镜清理术等;

4、感染：如果在跑步过程中，膝盖受到外伤，细菌可通过皮肤的破损处进入关节腔内，引起关节腔感染，导致局部组织充血、肿胀，从而出现跑完步膝盖胀的情况。建议患者及时就医，可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。