盘状半月板损伤二度膝盖腘窝疼

盘状半月板损伤二度膝盖腘窝疼，可能是由于膝关节过度屈曲、外伤、过度负重、畸形等因素引起。建议患者及时前往医院进行核磁共振检查，然后在医生指导下进行治疗。

1、膝关节过度屈曲：由于膝关节过度屈曲，造成半月板后角的压力增高，导致半月板损伤，引起膝盖疼的症状。此时可通过戴支具进行关节固定，避免过度屈曲，从而减轻局部疼痛感;

2、外伤：若由于膝盖受到外力冲击，造成半月板损伤，可能会引起膝盖疼，且盘状半月板后角损伤可能会引起腘窝疼。此时建议患者戴膝关节护具进行固定，避免过度活动，从而减轻局部疼痛感;

3、过度负重：若由于近期过度使用膝关节，造成半月板磨损，可能会引起关节炎症，从而导致盘状半月板损伤二度膝盖腘窝疼的情况。此时建议患者注意休息，避免过度劳累，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

4、畸形：若患者由于先天性发育异常，引起关节畸形，可能会造成关节挤压，从而导致盘状半月板损伤二度膝盖腘窝疼。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行手术治疗，如关节镜手术等，平时还应注意休息，避免加重病情。

建议患者在日常生活中注意膝关节部位的保暖，避免受凉，运动前做好热身准备，以免损伤。同时，还应注意膝关节休息，避免过度劳累，饮食上应注意避免食用寒凉食物，以免加重病情。