爬行并不能够治疗颈椎间盘突出症,但适当的爬行锻炼,可以在一定程度上缓解颈椎间盘突出症所造成的不适症状,如颈部疼痛、僵硬、麻木等。颈椎间盘突出症的患者,可以选择药物治疗、物理治疗或者手术治疗,通过爬行来缓解不适症状。
1、药物治疗:颈椎间盘突出症属于退行性疾病,会导致颈部的肌肉出现疼痛,可遵医嘱应用非甾体类消炎止痛药,如布洛芬、塞来昔布等,也可以使用盐酸乙哌立松片,来缓解肌肉痉挛。此外,患者需要注意颈部的保暖,避免受凉,可在医生指导下应用营养神经的药物,如甲钴胺片等;
2、物理治疗:颈椎间盘突出症的患者,也可通过物理治疗来缓解不适症状,常用的有微波、中频或低频电疗,可以促进局部的血液循环,从而减轻疼痛。患者也可以通过牵引来缓解局部的疼痛,通过牵引使椎间孔部位的距离扩大,从而缓解神经根的压迫,通过锻炼颈椎的伸展性,可以使颈椎间盘有一定程度的回缩,从而缓解不适症状;
3、手术治疗:对于颈椎间盘突出比较严重的患者,若经过药物、物理治疗后,症状没有得到缓解,可通过手术进行治疗,将突出的椎间盘进行摘除,以缓解不适症状;
4、其他治疗:患者可以在医生指导下采用运动疗法,来改善颈椎的肌肉功能,如前后拉伸、左右侧屈、左右旋转等动作,以增加颈椎的稳定性。
颈椎间盘突出症的患者,要及时去医院进行检查,在医生建议下选择适合自己的治疗方案。在平时避免长时间低头,建议采用正确的睡觉姿势,可以适当趴在沙发上睡觉,对于颈椎间盘突出症有一定程度的缓解作用。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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