趴着治疗颈椎腰椎间盘突出

趴着无法治疗颈椎腰椎间盘突出，但可在一定程度上缓解不适症状。颈椎腰椎间盘突出患者多表现为颈部疼痛、活动受限等，多是由于长期久坐久站、颈椎退行性变等原因所致，当病情较重时可向腰部放射，出现腰部疼痛。可通过日常调整、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1、日常调整：长期伏案工作、劳累过度是引起颈椎腰椎间盘突出的主要原因，所以患者应避免久坐，建议进行适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，因颈椎腰椎间盘突出患者多伴有不同程度的颈椎曲度改变，所以日常还应避免颈部过度牵引，以免加重病情;

2、物理治疗：颈椎腰椎间盘突出患者可在医生指导下进行颈椎牵引，可缓解局部肌肉痉挛，减轻神经根受压程度。还可通过局部热敷、按摩、红外线照射等方式，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张程度，从而缓解不适症状;

3、药物治疗：如疼痛明显，可遵医嘱使用吲哚美辛、布洛芬等消炎止痛药物，以及营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等进行治疗，可改善局部疼痛、麻木等症状。另外，也可在医生指导下应用中成药物，如丹鹿通督片、藤黄健骨胶囊等，可起到活血化瘀、通督镇痛的作用，可缓解不适症状;

4、其他：如微创手术治疗，可在医生建议下选择椎间孔镜手术、髓核摘除术等，清理突出的椎间盘，从而缓解不适症状。