民间高手治疗颈椎间盘突出

民间治疗颈椎间盘突出的方法较多，如热敷、牵引、刮痧、针灸等，但是并没有明确的治疗颈椎间盘突出的十种方法。当患者出现颈椎间盘突出时，建议及时到医院就诊，然后在医生指导下进行治疗。

1、热敷：颈椎间盘突出患者可以通过热敷进行治疗，一般可以用热毛巾或者热水袋进行热敷，通过热敷可以改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻颈部疼痛，对于颈椎间盘突出引起的水肿症状也可以起到缓解作用;

2、牵引：颈椎间盘突出后会压迫到局部神经，从而出现颈部疼痛、活动受限等，患者可以通过牵引进行治疗，牵引是利用外力对身体某一部位施加牵拉力，对软组织会产生一定的反作用力，然后通过牵引力和反作用力作用在颈椎上，使颈椎间盘发生回缩，从而减轻颈部受压症状，缓解颈椎间盘突出引起的疼痛等;

3、刮痧：颈椎间盘突出也可以通过刮痧的方法进行治疗，刮痧可作用于颈部，然后让颈部肌肉适当伸展，可以加速血液循环，让肌肉内的压力得到减轻，从而缓解颈部肌肉僵硬、痉挛的情况，减轻颈椎间盘突出;

4、针灸：针灸也可以缓解颈椎间盘突出的症状，主要是通过刺激穴位，让颈部经络、穴位得以疏通，可以调节颈椎周围的气血运行，从而缓解不适症状。

对于颈椎间盘突出比较严重的患者，可能需要通过手术进行治疗，手术治疗主要是切除突出的椎间盘以及增生的骨质，从而解除对神经的压迫，一般切除后效果比较好。建议患者平时要避免不良的姿势，如过久的低头、长时间伏案工作等，可以多进行颈椎操，以免加重颈椎间盘突出的症状。