落枕跟颈椎骨质增生没有必然联系。落枕是由于睡觉时姿势不良或枕头高度不当,使颈肩部肌肉长时间处于紧张状态,导致血管收缩而引发的颈部肌肉的急性或慢性的无菌性炎症,从而导致颈肩部疼痛、活动受限,以及颈部僵硬等表现;而颈椎骨质增生是人体骨关节自我修复以及自我保护的机制,两者属于不同的概念,互不影响。
1、原因:落枕一般是由于睡觉时姿势不良或枕头高度不当,使颈肩部肌肉长时间处于紧张状态,导致血管收缩,造成局部缺血、缺氧,从而出现疼痛、活动受限等症状;而颈椎骨质增生主要是由于颈椎长时间超负荷、颈椎退行性变等原因,导致颈椎边缘骨质增生,压迫脊髓、神经或血管,从而出现颈部疼痛、僵硬,以及上肢麻木、无力、不灵活等症状;
2、治疗:落枕的患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药物,如布洛芬、塞来昔布等进行治疗,也可以采取针灸、推拿、按摩、烤电等方式,以缓解疼痛症状;而颈椎骨质增生的患者可遵医嘱使用抗骨增生片、对乙酰氨基酚片等药物,来缓解疼痛症状,也可采取颈椎牵引、推拿、按摩等方式,以缓解颈部肌肉痉挛,减轻对神经、血管的压迫。此外,病情严重者,可考虑手术治疗,解除压迫;
3、注意事项:落枕的患者应避免剧烈活动,减少颈部的负担,而颈椎骨质增生的患者,应避免长时间低头、伏案工作,以免增生加重,出现局部疼痛、麻木等症状;
4、其他:落枕的患者在睡觉时,应选择高度合适的枕头,对于姿势不良导致的落枕,可采取矫正睡姿,而颈椎骨质增生的患者,应避免颈部受凉,以免诱发不适症状。
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