预防眼睛黄斑病变vegnf

vegnf一般是指叶黄素。叶黄素是一种脂溶性维生素，可以帮助视网膜抵抗紫外线。通常情况下，预防眼睛黄斑病变可以多吃富含叶黄素的食物以及使用叶黄素眼膏等药物。

1、食物

富含叶黄素的食物一般有南瓜、胡萝卜、玉米、猕猴桃、葡萄、菠菜等，适量食用上述食物，可以补充身体所需要的叶黄素，在一定程度上可以预防黄斑病变。另外，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响药物的吸收。

2、药物

如果患者出现眼睛黄斑病变，可以在医生的指导下使用叶黄素眼膏，其主要成分是叶黄素，可以保护视网膜，并且还可以缓解眼睛疲劳的情况。同时，也可以遵医嘱使用羟苯磺酸钙分散片、玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗，有利于病情的恢复。

此外，日常生活中还要养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，也不要在昏暗的环境中看书或者写字，以免导致病情加重。用药一段时间后，还要严格遵医嘱，定期复查。