领椎间盘突出,即颈椎间盘突出症。如果病情不是很严重,在缓解期通常可以适当进行活动颈椎。但是如果处于急性期,则不建议活动颈椎,以免导致病情加重。在活动颈椎时,应注意动作轻柔,以免引起不适。
1、可以活动:颈椎间盘突出症是指颈椎间盘的髓核、部分纤维环向周围组织突出,如果病情不是很严重,仅出现颈部疼痛、肢体麻木等症状,在缓解期通常可以适当进行颈部各个方向的活动,有助于促进血液循环,缓解肌肉痉挛,从而维持颈椎的稳定性;
2、不可以活动:如果颈椎间盘突出症比较严重,处于急性期,患者可能会出现肢体瘫痪、感觉障碍、大小便失禁等症状,严重影响正常生活,此时则不可以活动颈椎。在急性期应注意卧床休息,避免随意活动颈椎,以免引起骨折、脱位,甚至导致病情加重;
3、注意事项:颈椎间盘突出症的患者,在平时应注意避免颈部过度劳累,应避免长时间低头、伏案工作等。同时可以适当做些颈部按摩,有助于缓解颈部疼痛、僵硬等症状。
此外,建议颈椎间盘突出症的患者应及时到医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。如果疼痛比较明显,可以遵医嘱服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
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