两个胯骨骨质增生怎么办

两个胯骨骨质增生，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。骨质增生又称骨刺或骨质增生症，是在正常骨骼边缘形成的骨性生长物，其发病机制可能与病理因素、生物力学因素等有关。

1、一般治疗：日常应注意适当休息，避免从事重体力劳动或较剧烈的体育活动，以免加重疼痛症状，同时应注意改善不良姿势，避免长时间站立或保持同一姿势，以免压迫胯骨部位的神经或血管，导致疼痛加重或造成局部肌肉萎缩等情况;

2、物理治疗：可以采取热敷、按摩或针灸等方法，以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。也可以选择正规的中医理疗，如针灸、推拿等，可以起到活血化瘀、行气止痛的作用，从而缓解疼痛等症状;

3、药物治疗：骨质增生的患者可在医生的指导下，服用抗骨增生片或骨刺消痛片等药物进行治疗，也可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊等药物，可以起到消炎、镇痛的作用。此外，患者还可以遵医嘱进行局部封闭治疗，常见药物为曲安奈德注射液等;

4、其他治疗：如果患者因骨质增生出现髋关节疼痛的症状，可以进行局部牵引，以缓解疼痛症状。如果因骨质增生导致髋关节内出现病理性骨折，或出现神经卡压症状，则需进行手术治疗，通过手术来复位并固定骨折部位。

除上述治疗外，患者在日常生活中应注意饮食，避免吃高嘌呤食物，如海鲜、鱼、虾等，以免增生加重或导致疼痛等。患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，以补充机体所需的维生素和微量元素，同时应避免过度劳累，注意休息。