类风湿全称为类风湿关节炎，是一种以关节损害为主的风湿免疫性疾病，老年人发生类风湿关节炎后，可以使用护膝进行关节保护，通常可在医生指导下正确使用，护膝的选择、佩戴方法、使用时间等，都有一定的要求。
1、护膝的选择：对于老年人而言，选择护膝是一种常见的护膝，护膝的佩戴要注意松紧度、软硬度、长度，以及护膝的支撑结构，如髌骨形状、大腿肌肉形状等。如果护膝过紧，或者过松，都会导致护膝作用下降，达不到保护关节的目的，因此要根据护膝的具体形状及松紧程度进行选择;
2、护膝的佩戴方法：在佩戴护膝时，要注意松紧度、位置，若过松，通常无法起到保护关节的作用，若过紧，可能会导致局部产生压迫，从而不利于关节健康，因此要注意正确佩戴护膝。同时，在晚上睡觉时，要将护膝摘掉，让膝盖得到充分放松，待关节不再受凉后，再重新佩戴;
3、护膝使用时间：对于老年人而言，护膝的佩戴时间不宜过长，通常在2-4周即可。同时还要定期检查护膝的支撑结构，如果发现护膝过紧，且支撑结构磨损较严重，要及时更换;
4、其他护膝：对于老年人而言，还可以选择防风膝、隔热膝，以及仿生膝等，防风膝是一种具有收腹作用的护膝，其内部聚合物内部的聚合物是由聚合物构成，具有很好的导热性，对于关节的保护起到较好的作用，还可防止微生物的侵袭。隔热膝是一种具有保暖功能的护膝，可帮助老年人缓解膝盖受凉导致的不适症状。此外，对于老年人而言，还可选择舒适的鞋子、袜子等，帮助保护关节。
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