老年人腰骨质增生痛的厉害咋办

老年人腰骨质增生痛的厉害，可以通过休息、支具制动、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式缓解。骨质增生是一种自我修复的病理过程，只有通过治疗才能使增生的骨质得到修复。

1、休息：老年人腰骨质增生痛的厉害，需要注意休息，减少腰部的剧烈活动，避免局部受凉，以免导致疼痛加重;

2、支具制动：老年人腰骨质增生痛的厉害，有时是由于腰部发生骨质疏松所致，骨质疏松可导致骨骼强度下降，引起腰椎退变加重，从而导致腰骨质增生痛的厉害。此时可以通过支具固定，防止腰部过度活动，从而减轻腰骨质增生痛的厉害的症状;

3、物理治疗：老年人腰骨质增生痛的厉害，可进行物理治疗，包括热敷、按摩、针灸、推拿等，有助于改善局部的血液循环，促进炎症因子的代谢，从而缓解疼痛;

4、药物治疗：老年人腰骨质增生痛的厉害，可在医生的指导下使用药物治疗，包括口服的非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，还包括外用药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。此外，老年人还可以定期在医院进行补钙治疗，如使用维生素D以及钙片，同时多晒太阳，促进钙质的吸收，增强骨质疏松的程度，从而缓解腰骨质增生痛的厉害的症状;

5、手术治疗：老年人腰骨质增生痛的厉害，若通过保守治疗无效，可以考虑进行手术治疗，通过手术可进行椎间孔镜技术、椎间盘镜技术等，清理增生的骨质，从而缓解疼痛。

老年人腰骨质增生痛的厉害时，建议及时去医院就诊，在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。在日常生活中，老年人要注意饮食均衡，可多摄入一些含钙丰富的食物，如海带、鸡蛋、牛奶等，避免高油、高盐、高糖饮食。