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老年人骨质增生需要补充什么

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2023-07-14 22:00:0139健康网

骨质增生是一种不可逆的过程,因此老年人出现骨质增生后,需要通过药物治疗进行改善,日常可通过进食药膳、功能锻炼等方式,来改善老年人骨质增生的症状。此外,老年人也可以通过饮食调理,以及物理治疗等方式,来缓解骨质增生引起的不适症状。

1、药物治疗:老年人出现骨质增生,可能会引起疼痛,可以使用消炎镇痛的药物,如布洛芬、双氯芬酸钠等,或者通过局部贴药的方式,缓解疼痛。此外,患有骨质增生的老年人,可能会出现骨质疏松的情况,此时可以及时补充钙质,如使用维生素D、双膦酸盐等药物,改善骨质疏松的症状;

2、饮食调理:骨质增生的老年人,应多吃一些含钙丰富的食物,如鱼、虾、牛奶、鸡蛋等,以补充机体所需的钙质,同时多吃一些新鲜的水果、蔬菜,如苹果、白菜等,以补充维生素,通过饮食调理,可以在一定程度上,改善骨质增生引起的不适症状;

3、物理治疗:老年人也可以通过热敷、针灸、推拿等方式,改善骨质增生引起的疼痛症状;

4、其他:通过功能锻炼,可以改善骨质增生引起的关节僵硬,如打太极拳、散步等,或者通过手术治疗,去除骨刺,以改善疼痛症状。

老年人出现骨质增生,如果疼痛明显,应及时去医院进行治疗,在医生的指导下正确服用药物,避免自行服用药物,以免加重病情。此外,老年人在服药期间,应注意观察药物的不良反应,出现不适症状,应及时去医院就诊。

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