久坐颈椎间盘突出头胀

久坐颈椎间盘突出头胀，可能是由于髓核突出、脑供血不足、血管痉挛、交感神经兴奋等原因导致。建议久坐的人群经常起来活动一下颈椎，以缓解局部的不适感。

1、髓核突出：颈椎间盘突出的患者，特别是中老年人，随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，发生钙化、韧带增生、骨化等现象，导致颈椎的稳定性下降。当人久坐时，特别是颈部处于屈曲状态，椎间盘压力增大，髓核刺激到纤维环外层、椎体后方，会使椎体后方的间盘向后突出，刺激到前方的神经根，引起神经根的水肿、充血，从而导致头胀的症状。此时可以通过改变姿势，避免久坐，来缓解不适;

2、脑供血不足：因久坐导致颈椎处于屈曲状态，可引起颈椎间盘向后方压迫椎动脉，导致椎动脉狭窄，从而引起脑供血不足，患者因脑供血不足出现头胀表现。此时可以通过改变姿势，来缓解头胀的症状，如坐姿时抬头，以及站立时挺胸收腹等;

3、血管痉挛：因久坐导致颈椎处于屈曲状态，可以引起颈椎间盘后方的血管痉挛，导致局部缺血，从而出现头胀症状。此时可以通过按摩、热敷的方法来缓解，也可以遵医嘱配合服用盐酸氟桂利嗪胶囊，来缓解血管痉挛;

4、交感神经兴奋：久坐后常常会出现交感神经兴奋，此时会导致血管收缩、心跳加快，从而出现头胀的症状，此时建议患者更改为站立、坐姿，来缓解头胀的症状。