颈椎椎体有骨质增生

颈椎椎体有骨质增生，可能是由于长期不良姿势、外伤、慢性劳损、退行性病变等原因导致。建议出现不适症状时及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、不良姿势：如果长期处于不良的姿势，如长期低头工作、睡姿不正确等，可能导致颈椎关节磨损，从而出现骨质增生。这种情况一般不需要特殊处理，注意在日常生活中改变不良的生活习惯，调整睡姿，适当做颈部保健操，锻炼颈部肌肉，维持颈椎的稳定性即可;

2、外伤：如果颈椎受到轻微外伤，恢复后可能出现骨质增生，是一种正常的生理现象，因为骨质受到创伤后，会发生修复，损伤的骨质随着时间的延长会慢慢被人体吸收，一般不会引起不适症状，也不需要特殊治疗;

3、慢性劳损：常见于长期从事重体力劳动者，或长时间保持一个姿势的人群，可导致颈椎椎体周围软组织出现损伤，损伤后日积月累可形成骨质增生。建议改变不良的工作和生活习惯，避免长时间保持一个姿势，可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，增生严重时可进行手术治疗;

4、退行性病变：颈椎发生退行性病变时，可能会导致椎体边缘出现骨质增生，增生的骨质会刺激周围组织并引起炎性水肿，从而导致颈部疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，同时通过牵引治疗缓解症状，必要时可进行手术治疗。

建议在日常生活中注意适当休息，避免长期低头工作，调整枕头高度，避免过高。同时注意颈部保暖，适当进行颈部活动，促进血液循环。