颈椎椎间盘一月内陆续突出

颈椎椎间盘一月内陆续突出，可能是颈部肌肉劳损、骨质增生、长期低头、颈椎外伤等原因引起。需要根据不同原因，采取针对性的治疗方案，以免延误病情。

1、颈部肌肉劳损：多是由于长期低头伏案工作或学习等，导致颈部肌肉劳损，长此以往会导致肌肉出现充血、水肿、疲劳、痉挛等表现，可表现为颈椎椎间盘一月内陆续突出。建议日常多进行颈部按摩、针灸等治疗，以缓解症状;

2、骨质增生：是一种骨的退行性改变，多是由于长期慢性劳损，或者不良姿势等原因导致，会在颈椎椎体边缘出现骨性突起，即颈椎椎间盘一月内陆续突出的情况。随着骨质增生的加重，可能会压迫神经，导致手脚麻木、疼痛等，这时可以遵医嘱使用来氟米特片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过手术去除骨刺;

3、长期低头：如果颈椎长期处于不良姿势，如长期低头伏案工作等，会导致颈椎生理曲度变直、增生，颈椎间盘受到挤压，可出现颈椎椎间盘一月内陆续突出的表现。日常需要改善不良姿势，避免长期低头，可以做颈部肌肉的锻炼，如前屈、后伸、左右旋转等，以缓解症状;

4、颈椎外伤：如果颈椎受到外伤，如撞击伤等，会导致局部软组织损伤，颈椎间盘受到挤压，也可出现颈椎椎间盘一月内陆续突出的表现。需要进行局部制动，如果疼痛明显，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等，也可以使用活血化瘀的药物，如三七片、云南白药胶囊等，以促进症状恢复。