宝宝怎么防止牙龈萎缩

宝宝防止牙龈萎缩要注意口腔卫生、避免不良习惯、避免缺乏微量元素等，牙龈萎缩是指部分牙龈组织发生萎缩，可能会导致牙齿出现松动、移位、咀嚼无力等，给宝宝带来影响。

1、注意口腔卫生：宝宝在吃完奶后或者吃完饭后要给宝宝漱口，由于宝宝年龄较小不能很好地将奶液吞入胃内，因此家长需要用干净的纱布蘸取温开水，对宝宝牙龈进行擦拭。如果宝宝已经出现牙龈萎缩，需要对牙齿进行定期的清洁，防止牙龈萎缩进一步加重;

2、避免不良习惯：纠正宝宝含奶瓶睡觉、吐舌头等不良习惯，还要避免宝宝用牙齿咬过硬的食物或者将牙齿磨损掉，如果有牙齿缺失需要及时补上，以免影响牙龈组织的正常生长;

3、避免缺乏微量元素：家长可以多带宝宝到户外晒太阳，选择富含维生素D或者钙、磷比较多的食物，如蛋类、鱼肝油、牛奶等，也可以选择药物补充，如维生素D、钙剂等，能够促进牙齿萌出、骨骼发育，避免牙龈萎缩;

4、其他措施：如宝宝心理压力过大、长期睡眠不足等，可能也会导致牙龈萎缩，建议家长适当放松心情，增加宝宝的抵抗力，避免由于过度焦虑、睡眠不足等因素导致牙龈萎缩。

如果宝宝出现牙龈萎缩，可能会导致牙齿出现松动、移位、咀嚼无力等，如果不及时治疗可能会导致牙周炎、牙髓炎等疾病，因此家长发现宝宝牙龈萎缩后要及时就诊，在医生指导下进行治疗，防止牙龈萎缩进一步加重。