颈椎椎间盘突出有回去的可能,通过回缩的方式,部分颈椎间盘突出患者可以通过自我修复能力使其回归,但大多数颈椎间盘突出患者不能通过自我修复能力恢复,需要医学影像学干预才能恢复。颈椎间盘突出可分为颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出、颈椎间盘脱出、颈椎间盘游离脱垂等类型。
1、颈椎间盘膨出:颈椎间盘膨出患者纤维环为完整形态,髓核并未突出,髓核沿着椎体板、椎体骨骼间隙突入椎管,此时有回去的可能,患者通过加强颈部肌肉锻炼,增加颈椎稳定性,可使颈椎间盘回缩;
2、颈椎间盘突出:颈椎间盘突出患者在受到外伤后,纤维环可出现破裂,髓核从破裂处经椎管突出,此时如果突出程度较轻,部分患者可通过休息、减少颈部负重等方式,使突出的椎间盘回归;
3、颈椎间盘脱出:颈椎间盘脱出患者在外伤后,纤维环可出现破裂,髓核突入椎管内,此时如果程度较轻,可通过制动、休息,以及加强颈部肌肉锻炼,使脱出的椎间盘回归;
4、颈椎间盘游离脱垂:若颈椎间盘突出患者合并椎体骨折时,可出现椎体骨折块突入椎管内,此时若程度较轻,可通过椎体间隙复位,以及加强颈部肌肉锻炼,使脱出的椎间盘回归。
颈椎间盘突出患者日常生活中建议保持良好的生活习惯,避免长期低头工作或学习,建议在长时间低头伏案工作后,适当平卧,仰卧,或进行肩颈部的活动或按摩,有利于缓解局部肌肉疲劳。若出现颈部疼痛、下肢麻木等症状,建议及时就医。
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