颈椎椎间盘突出的患者，如果没有颈部不适、手脚麻木等症状，一般可以进冷库，但是要注意保暖。如果合并颈部不适、手脚麻木等症状，则不可以进冷库，需要注意适当休息，以免加重颈椎不适症状。
1、可以进冷库：颈椎椎间盘突出的患者，如果没有手脚麻木、头痛、恶心、呕吐、视物模糊等症状，在寒冷的天气下，可以进冷库，但要注意颈部保暖，不要让颈部受凉，以免加重颈椎椎间盘突出;
2、不可以进冷库：如果颈椎椎间盘突出患者出现手脚麻木、头痛、恶心、呕吐、视物模糊等症状，在寒冷的天气下，就可能会诱发颈椎不适症状，此时则不可以进冷库，以免导致身体不适症状加重。因为在冷库中，由于温度比较低，如果颈部保暖不当，可能会导致身体血液循环变差，进而会加重颈椎椎间盘突出，所以此类患者需要注意保暖;
3、需要注意适当休息：颈椎椎间盘突出的患者，不要长时间低头伏案工作或者长时间劳累，以免导致局部神经受到压迫，诱发不适症状。在寒冷的天气下，由于温度比较低，可能会导致颈椎受凉，从而会加重病情，所以此类患者需要注意适当休息;
4、注意饮食：颈椎椎间盘突出的患者，需要少食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，比如雪糕、油条、辣椒等，否则可能会导致局部炎性水肿，加重颈椎不适症状。
颈椎椎间盘突出的患者，在平时要适当进行功能锻炼，比如可以做颈椎操、游泳等，有助于缓解局部肌肉痉挛，促进颈椎功能恢复。
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