颈椎椎间盘突出理疗和牵引

颈椎椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎间盘突出症的理疗和牵引都可以缓解患者的不适症状，但具体选用哪种方式，需要根据患者的病情决定，并且需要在医生指导下进行。

1、颈椎牵引：通过特殊的牵引工具，利用外部力量对颈椎间盘突出症部位进行牵拉，使颈椎间隙增大、椎间盘内压力增高，从而促使突出物回纳入颈椎管内，减轻对神经根的压迫，缓解颈部肌肉紧张、僵硬的情况，临床上常用于治疗颈椎间盘突出症、颈椎骨折脱位以及颈肩部软组织损伤等;

2、颈椎制动：适用于颈椎间盘突出症急性期，此时突出间盘压迫神经根及硬膜囊严重水肿，不仅需要进行理疗，还需要对颈椎进行制动，避免颈部过度活动，以免加重颈椎间盘突出症的症状;

3、热敷：适用于颈椎间盘突出症出现颈部疼痛的患者，热敷具有扩张血管的作用，可改善颈部血液循环，减轻神经根水肿，可以缓解颈部疼痛和颈部肌肉痉挛，但热敷时要注意温度，避免温度过高烫伤皮肤;

4、其他理疗：也可以通过中医牵引、针灸等理疗缓解颈椎间盘突出症，可以去正规医院的针灸推拿科，由专业医生进行理疗操作，能够较好地缓解不适症状。

颈椎间盘突出症的患者，生活中需要改变不良习惯，避免长期低头工作或者玩手机，建议在长时间低头伏案工作后，进行适当休息，以免导致病情加重。如果患者经过理疗、牵引等治疗，病情未得到缓解，甚至出现恶化，建议及时去医院进行手术治疗。