颈椎椎间盘突出解剖

颈椎间盘突出是指颈椎间盘突出症，是在椎间盘发生退行性变基础上，因外力作用、循环障碍导致的髓核突出，或脱出挤压周围组织。颈椎间盘突出症的解剖位置在颈椎与胸椎间，包括前纵韧带、后纵韧带、椎板间隙、黄韧带，以及钩椎关节。此外，颈椎间盘还分为中央区与两侧区，中央区最宽，向下为人体正中线，即颈椎部位。侧区上部较厚，下部较薄，也是颈椎间盘突出症好发部位。

1、中央区：主要指人体颈椎最上方的部位，与椎管相通，黄韧带位于中央，是由多组纤维组成的三角板。此部位骨质相对较薄，且活动度较大，在外力作用下较容易发生损伤;

2、侧区：是指人体颈椎与胸椎之间的区域，在侧面观察，颈椎侧面后中部最突出，且突出部位与侧方边缘相对应。此区域骨质相对较薄，在受到外力撞击时，不容易发生骨折;

3、后纵韧带：是人体脊柱后方的一组韧带，主要起到保护椎管内脊髓、神经等作用。若出现后纵韧带钙化或骨化，可能会导致颈椎间盘突出症;

4、椎板间隙：是指人体颈椎与椎板之间的空隙，正常情况下为椎管内没有椎间盘，仅有后纵韧带，且厚度为2.5mm左右。当颈椎间盘突出时，此间隙会相对变小，且厚度会变得更薄，从而引起颈椎间盘突出症;

5、黄韧带：是颈椎间盘突出症好发的部位，黄韧带会随年龄增长而逐渐出现退化，且弹性会减弱，在外力作用下容易发生损伤。

人体颈椎间盘组织具有弹性，在颈椎受到外力撞击时，可以起到缓冲作用。因此，日常生活中应避免长时间低头看书或玩手机，以及长时间低头伏案工作。睡觉时，应选择合适的枕头，使颈部肌肉得到放松。