颈椎椎间盘突出肌肉紧缩

颈椎椎间盘突出肌肉紧缩，主要考虑与神经刺激、肌肉劳损、长时间姿势不良、颈椎稳定性下降等因素有关，需要根据具体病因以及严重程度，针对性地选择治疗方案，防止后期产生运动功能障碍的问题。

1、神经刺激：颈椎间盘突出的患者，如果颈椎间盘突出压迫神经根，可能会导致上肢放射性麻木、疼痛等症状，从而致使肌肉紧缩。一般可以选择颈椎牵引，配合运动康复的方法治疗，调整颈椎的结构，解除局部神经受压的症状，缓解肌肉紧缩;

2、肌肉劳损：颈椎肌肉劳损的患者，如果长期保持异常姿势，或者是运动不当，可能会导致颈椎肌肉劳累，引起肌肉紧缩。建议此类患者通过运动康复的方法治疗，调整颈椎周围肌肉的力量，缓解局部肌肉紧缩的症状;

3、长时间姿势不良：对于颈椎间盘突出的患者而言，如果长期处于颈椎部位受力的状态，可能会导致肌肉紧缩。建议此类患者通过运动康复，或者佩戴矫形器的方法进行矫正，并且在生活中需要注意颈椎的姿势，避免症状加重;

4、颈椎稳定性下降：颈椎间盘突出的患者，有可能会出现颈椎稳定性下降的问题，可能引发骨质增生，刺激周围肌肉、韧带等软组织，产生肌肉紧缩的症状。建议患者遵医嘱应用颈椎牵引，配合运动康复的方法治疗，提高颈椎稳定性，缓解局部肌肉紧缩的症状。

除了以上情况外，如果患者发生颈椎椎体的病变，可能会导致稳定性下降，容易引发肌肉紧缩的问题。患者可以考虑通过手术的方法进行治疗，重建颈椎稳定性，恢复局部肌肉的力量。