颈椎椎间盘突出翻身疼

颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，翻身疼是比较常见的症状，可能是由于翻身时局部受到外力作用，也可能是局部神经根受到压迫，或颈椎椎间盘突出引起神经根水肿，从而导致疼痛。建议通过颈椎核磁共振等相关检查确诊，再进行相应的治疗。

1、局部外力作用：在翻身时，如果局部受到外力作用，如摔倒或受到撞击等，可能会刺激局部组织，产生疼痛等症状，平时应注意保护颈椎，避免颈部受到外力冲击，发生损伤;

2、神经根受压：颈椎间盘突出症的患者，如果突出的颈椎间盘压迫神经根，可能会产生放射性疼痛等症状，翻身时疼痛会比较明显。平时可以采用颈托进行外固定，减轻局部对于神经根的压迫，也可以采用热敷、按摩、针灸、推拿等理疗方式，帮助改善局部血液循环，缓解疼痛等不适症状;

3、颈椎椎间盘突出引起神经根水肿：颈椎间盘突出症的患者，如果在翻身时神经根受到压迫，会使局部水肿加重，从而引起疼痛，平时可以佩戴颈托，限制颈椎的活动，也可以采用局部牵引的方法，帮助缓解神经根水肿，减轻疼痛症状;

4、其他原因：颈椎间盘突出症的患者，合并有椎管狭窄、骨质增生、韧带钙化等情况时，会使局部的神经根受到挤压，从而在翻身时疼痛症状加重。建议完善颈椎核磁共振检查，评估严重程度，较轻时可以采用颈椎牵引、按摩、针灸等理疗方式治疗，严重时需要采用手术治疗，如颈椎前路椎间融合器融合术。