颈椎椎间盘突出不稳

颈椎间盘突出不稳属于颈椎退行性改变，与年龄、劳损、外伤等因素有关。如果出现颈椎椎间盘突出不稳，可引起颈部疼痛、僵硬、四肢麻木、头晕等症状，需进行颈部制动、牵引治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、颈部制动：如戴颈托，颈椎制动后可减少颈椎活动度，避免颈椎间盘突出加重，也可减轻局部神经压迫，从而缓解颈部疼痛、僵硬等症状;

2、牵引治疗：通过牵引，可松弛颈部肌肉，缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈椎间盘压力，从而稳定颈椎，缓解上述症状;

3、物理治疗：如局部热敷、按摩、针灸、艾灸等，可改善颈部血液循环，缓解颈部僵硬、疼痛等症状。也可进行电疗，刺激局部肌肉，促进颈椎恢复正常生理曲度，从而稳定颈椎;

4、药物治疗：可使用非甾体类消炎止痛药，如双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等，也可使用地奥司明，可缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部肿胀，还可配合使用神经营养药物，如甲钴胺、维生素B等，可营养神经，促进神经功能恢复。如果颈椎间盘突出压迫神经，引起手臂麻木、无力等症状，可使用盐酸乙哌立松等药物，可减轻神经根水肿，缓解手臂麻木、无力等症状。

日常生活中，需注意颈部保暖，避免长期低头伏案工作，避免长期低头看手机、电脑，应适当多做颈部活动，对颈椎间盘突出不稳的缓解有一定好处。