骨科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

颈椎椎间盘突出按摩手法

举报/反馈
2023-07-04 21:31:1339健康网

颈椎间盘突出是指颈椎间盘突出症,是在椎间盘退行性改变的基础上,患者受到外力或无明确诱因导致的椎间盘突出,或破裂、出血,从而导致神经根、脊髓或椎动脉受压,出现以椎间盘突出、压迫神经根为主要表现的疾病。患者可在专业医生指导下,进行按摩治疗,主要包括点按法、按揉法、弹拨法、一指禅推法、拔罐法等。

1、点按法:主要是医生通过按压穴位,在局部产生刺激,以达到通经活络、祛除体内风湿之气的目的,常用穴位包括大椎、风池、天柱等;

2、按揉法:通过在疼痛部位进行按揉,以达到缓解肌肉痉挛、松解肌肉的作用,常用穴位包括肩中俞、肩髎、上星等;

3、弹拨法:通过用手指进行弹拨,使粘连、挛缩的颈部肌肉得到缓解,以逐渐改善颈椎间盘突出症的症状,常用穴位包括天鼎、肩井、曲池等;

4、一指禅推法:主要是医生通过特定手法,在颈部进行点按,以促进颈部的血液循环,改善颈椎间盘突出症的不适症状,常用穴位包括天柱、风池等;

5、拔罐法:拔罐法主要是通过局部拔罐,使粘连、挛缩的颈部肌肉得到缓解,以达到逐渐改善颈椎间盘突出症的目的。常用穴位包括风府、肩中俞等。

除按摩外,患者还可以通过功能锻炼,缓解颈椎间盘突出症的症状。日常生活中,患者应避免长时间低头或保持一个姿势,多做抬头或扩胸的运动,以放松颈部肌肉。此外,若患者出现颈部酸痛等不适症状,应及时就医,以免延误治疗。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院