颈椎椎间盘4.5突出

颈椎间盘4.5mm突出，多考虑是长期伏案工作造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。

1、一般治疗

如果患者只是单纯出现局部不适，可以通过多卧床休息等方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适。

2、物理治疗

如果患者已经出现头晕的情况，还可以通过热毛巾热敷等方式进行处理，也可以通过牵引等方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。

3、药物治疗

如果症状比较严重，还可以在医生的指导下配合使用止痛的药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，也可以配合使用大活络胶囊、复方三七胶囊等活血化瘀的药物进行辅助治疗。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗、手术治疗等。如果通过上述治疗，无法得到改善，建议及时到医院进行就医治疗。