颈椎腰椎间盘突出该怎么办

颈椎腰椎间盘突出症可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

颈椎腰椎间盘突出症多考虑是劳累过度、长期久坐等原因导致，由于腰椎间盘突出，压迫神经和血管，会出现疼痛、麻木、活动受限等症状。在日常生活中要注意减少活动，避免剧烈的活动，多注意休息，保证充足的睡眠。在饮食上多吃一些容易消化的食物，以及含钙量丰富的食物，比如牛奶、黄豆的，有助于症状的改善。

2、物理治疗

除了日常生活调整之外，也可以通过针灸、按摩、热敷等方式改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解肌肉以及神经的疲劳，有利于症状的缓解。

3、药物治疗

如果日常生活调整以及物理治疗，症状未得到有效的改善，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵照医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。

在药物使用过程中，要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，以免出现身体不适症状。