颈椎腰椎间盘突出睡硬床

颈椎腰椎间盘突出症可以适当睡硬床，但要注意控制好时间。

颈椎腰椎间盘突出症可能是因为长期伏案工作、重体力劳动、不良生活习惯等原因诱发的，可能会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状，并且可能会出现下肢麻木、疼痛等症状。在患病期间可以适当睡硬床，因为在睡觉时使用合适的枕头和床垫，能够将颈部支撑，使腰部肌肉得到放松，缓解疼痛症状。但是在睡觉时要注意控制好时间，不要长时间保持同一姿势，以免加重病情。

患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。如果出现肌肉痉挛的情况，也可以遵医嘱通过氯唑沙宗片、替扎尼定片等药物进行治疗。如果使用药物治疗的效果并不是特别理想，并且症状持续加重，则需要及时到医院通过手术的方式进行治疗，比如椎间孔镜髓核摘除术、腰椎后路椎间融合器融合术等。