颈椎狭窄椎间盘突出怎么办

颈椎狭窄椎间盘突出，可以通过改变日常习惯、外固定、牵引、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状，如果经过保守治疗无效，可通过手术方式进行治疗。

1、改变日常习惯：日常生活中需要注意休息，避免长时间低头，避免长时间保持同一姿势，以免不利于缓解颈椎狭窄椎间盘突出，同时需要注意避免颈部受凉，以免引起肌肉痉挛，加重颈椎狭窄。

2、外固定：如果外固定不牢靠，导致颈椎狭窄椎间盘突出，可以遵医嘱选择石膏外固定或者颈托外固定，既可以保护颈椎，又可以限制颈部活动，可以缓解颈椎狭窄椎间盘突出引起的疼痛、活动受限等症状。

3、牵引：颈椎狭窄椎间盘突出的患者，在日常生活中可以进行牵引，一般采用侧卧位或者仰卧位，利用外力牵引颈椎，可以使颈椎间隙扩大，从而缓解颈椎狭窄椎间盘突出引起的神经根受压症状。

4、物理治疗：颈椎狭窄椎间盘突出的患者，也可以采用热敷、按摩、推拿等物理治疗，一般可以促进局部血液循环，放松局部肌肉，从而缓解颈椎狭窄椎间盘突出引起的疼痛等症状。

5、药物治疗：颈椎狭窄椎间盘突出的患者，如果疼痛比较明显，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，如果患者伴有上肢麻木、疼痛等症状，可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B6片等营养神经的药物进行治疗。

6、手术治疗：如果颈椎狭窄椎间盘突出的患者保守治疗无效，可以遵医嘱进行手术治疗，通过手术切除突出的椎间盘、增生的骨质，从而解除神经压迫。

建议颈椎狭窄椎间盘突出的患者，及时到医院骨科就诊，完善CT检查、X线检查等明确诊断，在治疗期间患者不可私自更改药量，以免产生不良反应。