颈椎退变c3-4椎间盘突出

颈椎退变C3-4椎间盘突出，可能是由于长期低头、外伤、年龄增大、受凉等因素导致。具体的治疗方法要根据所产生的症状进行分析，患者要根据具体病因进行针对性治疗，以免耽误病情。

1、长期低头：如果患者颈椎部位长时间负重劳累，可引发退变。而如果出现颈椎退变C3-4椎间盘突出的情况，可能与长期低头有直接的关系，可导致颈部疼痛、颈椎活动受限，从而引发此病。出现此类情况，建议注意适当休息，不要经常低头或者伏案工作，可考虑通过颈椎牵引进行治疗，有助于缓解局部疼痛的症状;

2、外伤：如果颈椎部位受到外力的冲击导致损伤，如外物砸伤、撞击等，也可引发颈椎退变C3-4椎间盘突出。通常需要根据严重程度选择治疗方案，如应用颈托固定，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬等药物缓解，还可配合磁热疗、超短波等物理方法缓解不适症状;

3、年龄增大：随着年龄增大，容易引发颈椎退变，从而引发颈椎退变C3-4椎间盘突出的问题，与年龄增大有直接的关系。出现此类情况，平时可以多做颈椎操，适当对颈椎进行热敷，有助于缓解症状;

4、受凉：如果颈椎部位长时间吹冷风，没有注意对颈椎进行保暖，可导致颈椎部位受凉，影响血液循环，长期如此也容易引发颈椎退变C3-4椎间盘突出的问题。出现此类情况，通常需要根据具体的严重程度选择治疗方案，从而尽量防止后期症状加重，否则容易引起局部疼痛和僵硬的症状。平时注意对颈部的保暖，以免症状加重。