颈椎突出椎间盘变窄

颈椎突出椎间盘变窄，主要考虑与退行性改变、长期姿势不良、外伤、先天发育异常等有关。一般需要根据具体病因以及严重程度，针对性选择治疗方案，防止后期病情加重。

1、退行性改变：平时如果经常低头或者伏案工作，随着年龄增大，颈椎部位可出现退行性改变，导致颈椎间盘突出、变窄。可以通过颈椎牵引，配合运动康复的方法治疗，调整颈椎的结构，缓解症状;

2、长期姿势不良：如果存在颈椎姿势不良的问题，长时间积累可导致颈椎曲度改变、稳定性下降，容易引发颈椎突出椎间盘变窄的问题。患者可通过颈椎矫正、功能锻炼的方法进行缓解，日常应避免长期低头、伏案工作;

3、外伤：如果颈椎部位受到外力的冲击导致损伤，可造成颈椎间盘损伤，甚至引起局部骨折、脱位等问题，从而导致颈椎突出椎间盘变窄。一般需要通过手术治疗，如颈椎前路、后路减压植骨融合内固定术，并遵医嘱配合药物辅助治疗，如神经营养药物、非甾体类消炎药等，比如甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊等;

4、先天发育异常：如果存在先天发育异常的问题，如遗传因素导致的脊柱侧弯，可影响外观，从而出现颈椎突出椎间盘变窄的情况。患者需要佩戴矫形支具进行矫正治疗，严重时需要通过手术的方法，进行脊柱截骨矫形术，以重建脊柱的稳定性。

在生活中要注意对颈椎的护理，在症状缓解之后，注意适当进行运动锻炼。平时不要经常低头或者伏案工作，随着年龄的增长，要注意选择颈椎保健操，以免病情复发。