颈椎突出的椎间盘怎么拿掉

颈椎突出的椎间盘，如果没有神经症状，不需要将其取出，如果有神经症状，可以通过手法按摩、针灸、牵引、推拿等方式进行治疗，如果治疗效果不好，可通过手术方式将其取出。

1、手法按摩：通过手法按摩的方式可以使颈椎间盘突出部位的肌肉放松，也可以使颈椎间盘突出部位的肌肉逐渐地适应有弹性的张力，达到缓解颈椎间盘突出的目的;

2、针灸：针灸可以使颈椎部位的肌肉逐渐放松，也可以使颈椎间盘突出部位的肌肉逐渐适应有弹性张力，从而缓解颈椎间盘突出引起的局部肌肉疼痛症状;

3、牵引：通过牵引可以使颈椎间隙适当扩大，从而有利于颈椎间盘突出部位回纳，缓解颈椎间盘突出引起的神经根受压症状，但是牵引的疗效需要根据患者突出的部位和程度来决定;

4、推拿：通过推拿可以松弛颈部肌肉，缓解颈部肌肉痉挛，从而缓解颈椎间盘突出引起的颈部疼痛症状;

5、手术：如果颈椎间盘突出引起神经症状，如四肢无力、手持物不稳等，此时不建议将颈椎间盘突出的部位直接取出，以免神经受到损伤，建议手术取出，同时进行固定，以保持颈椎稳定性。

颈椎突出的患者，在日常生活中应避免长时间低头，建议卧床休息，在症状缓解后可适当进行体育锻炼。另外，建议患者多摄入含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋等，以增加骨骼的含水量，避免颈椎间盘突出加重。