颈椎疼腰椎间盘突出怎么办

颈椎疼、腰椎间盘突出，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式缓解。建议患者在日常生活中不要过度劳累，不要长时间保持一个姿势，同时要注意休息。

1、一般治疗：颈椎疼、腰椎间盘突出的患者，在日常生活中应注意休息，注意局部保暖，避免受凉，不要食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，避免久坐、久站，避免过度劳累。平时可以适当进行运动锻炼，比如游泳、打羽毛球、打太极等，但需避免剧烈运动，保持良好的运动习惯;

2、物理治疗：颈椎疼、腰椎间盘突出的患者，可在专业医生指导下进行针灸、按摩、牵引等物理治疗，可促进局部血液循环，放松局部肌肉，缓解疼痛等不适症状;

3、药物治疗：颈椎疼、腰椎间盘突出的患者，可在医生指导下使用消炎、镇痛类药物，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊，或者是甲钴胺片等营养神经的药物，也可以使用盐酸乙哌立松片等药物，来缓解肌肉痉挛，减轻局部压力，从而缓解不适症状;

4、手术治疗：如果颈椎疼、腰椎间盘突出的患者经上述治疗后，症状没有得到缓解，反而病情加重，影响正常生活、工作，可考虑进行手术治疗，比如经皮内镜下颈椎间盘切除术、颈椎病前路减压术、腰椎间盘突出微创手术等。

颈椎疼、腰椎间盘突出的患者，可及时到医院的骨科就诊，完善CT检查、X线检查等，判断具体病情。