颈椎失稳椎间盘突出

颈椎失稳、椎间盘突出是两种不同的疾病，其治疗方法也有所不同，建议患者及时就医，在医生指导下进行X线、CT等相关检查，以明确病因，并积极进行治疗，以免延误病情。

一、颈椎失稳：

1、颈椎退行性变：随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰老，会出现颈椎退行性变，导致颈椎失稳，主要的表现为颈部疼痛、活动受限，此时可以通过颈椎牵引、推拿、针灸等方式进行治疗，同时注意避免颈部过度活动，可以进行游泳等运动锻炼，从而增强颈椎的协调性;

2、外伤：如果颈部受到外力的作用，比如摔倒或者受到撞击等，导致颈椎受到损伤，可能会出现颈椎失稳、椎间盘突出的情况，表现为颈部疼痛、肿胀，还可能会导致颈椎出现明显的外伤，此时需要通过X光、CT等检查明确具体损伤情况，如果损伤比较轻，可以通过颈托固定，如果损伤比较重，需要通过手术恢复颈椎的稳定性，同时注意颈部制动休息;

3、劳累：如果长时间低头伏案工作，或者长时间低头玩手机，可能会导致颈椎过度疲劳，引起颈椎失稳、椎间盘突出，需要注意适当休息，也可以进行颈部按摩、针灸等，帮助缓解不适症状。

二、椎间盘突出：

1、颈椎退行性变：随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，会出现颈椎退行性变，主要表现为颈部疼痛、僵硬，还可能会导致神经根受压，引起上肢麻木、无力，可以通过颈椎牵引、针灸、艾灸等方法治疗，同时注意颈部避免过度活动，可以进行游泳等运动锻炼，从而增强颈椎的协调性;

2、外伤：如果颈部受到外力的作用，比如摔倒或者受到撞击等，可能会导致颈椎受到损伤，从而引起颈椎失稳、椎间盘突出，表现为颈部疼痛、肿胀，还可能会导致颈椎出现明显的外伤，此时需要通过X光、CT等检查明确具体损伤情况，如果损伤比较轻，可以通过颈托固定，如果损伤比较重，需要通过手术恢复颈椎的稳定性，从而缓解不适症状。