颈椎失稳与椎间盘突出

颈椎失稳与椎间盘突出，是两种不同的疾病，颈椎失稳是指颈椎周围的骨质出现了断裂，而椎间盘突出是指髓核组织突破纤维环，向后方突出或脱出椎管的疾病。日常生活中出现颈椎失稳时，应及时前往医院就诊，确定病因后进行治疗。

一、颈椎失稳：

1、慢性颈肌劳损：主要是由于肌肉力量不足，稳定性较差，从而出现颈椎失稳的情况;

2、颈椎间盘突出：颈椎间盘突出时，会刺激椎体后部的神经，导致神经支配区域出现疼痛、麻木、活动受限的临床症状。

二、椎间盘突出：

1、椎间盘膨出：椎间盘在形状上发生了改变，从而导致椎间盘膨出，是比较常见的一种类型;

2、突出：椎间盘发生了退变，由于重力的冲击，导致部分纤维环向后突出，从而引起椎间盘突出;

3、脱出：椎间盘组织从后方突出，可以进入椎管，可以压迫神经根，导致神经根出现充血、水肿、变性等情况。

日常生活中，要避免长时间低头伏案工作，减少颈部肌肉劳损，避免长期弯腰，避免长期低头看手机、玩电脑，以免出现颈椎失稳与椎间盘突出的情况。如果出现了颈部疼痛、麻木、活动受限的情况，请及时到医院就诊。