颈椎肩椎间盘突出怎么治疗

颈椎、肩、腰、腿均存在突出的情况时，可能引起肩关节疼痛、上肢麻木、头晕、恶心等症状，应积极通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，以免引起更多不良情况。

1、一般治疗：如果患者症状较轻，应注意休息，避免长时间低头伏案工作、学习，同时保持良好的生活习惯，避免过度劳累，可以进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动，同时避免剧烈运动，以免加重病情;

2、物理治疗：颈椎、肩、腰、腿出现疼痛时，可以采用热敷、针灸、红外线理疗等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时也可以进行颈椎牵引，以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，从而缓解疼痛等症状;

3、药物治疗：如果患者疼痛较为剧烈，可以遵医嘱使用非甾体类消炎药，如布洛芬、塞来昔布等，可以抑制前列腺素合成酶，使花生四烯酸代谢产物环氧酶-1的生成减少，从而缓解疼痛症状。此外，患者也可以遵医嘱使用外用药膏进行治疗，如消痛贴膏、活血止痛膏等，可以缓解疼痛;

4、手术治疗：如果患者保守治疗无效，症状不见好转，同时出现上肢肌肉萎缩、感觉减退等症状，可能影响正常生活，此时可以通过手术方式进行治疗，如前入路手术、后入路手术、微创手术等，从而缓解不适症状。

颈椎、肩、腰、腿出现突出的情况时，除遵医嘱进行积极治疗外，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时可以多吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、芹菜等，补充维生素，以及微量元素，可以加强骨骼的营养。