年轻就患飞蚊症怎么办

飞蚊症是一种常见的眼科疾病，年轻就患飞蚊症大多数是由于玻璃体混浊引起。年轻就患飞蚊症可通过滴眼药水、注意休息、适当运动、注意饮食等方式来缓解症状。

1、滴眼药水：可使用缓解飞蚊症症状的滴眼液，但滴眼药水只能缓解症状，并不能完全治愈飞蚊症。应注意的是，滴眼药水只能缓解症状，建议还是及时就医进行相关检查，确定飞蚊症的原因，再针对性治疗;

2、注意休息：飞蚊症本身就是一种生理现象，大多数是由于不良的生活习惯导致，所以年轻患者出现飞蚊症后，应注意休息，避免长时间对着电脑或手机，避免长时间熬夜，以免导致症状加重;

3、适当运动：年轻患者出现飞蚊症后，还可适当进行运动，如散步、跑步等，既可以提高身体素质，增强体质，还有助于缓解眼部疲劳，对于飞蚊症的治疗有一定辅助作用;

4、注意饮食：日常生活中还要注意健康饮食，注意营养均衡，多吃含有丰富蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，有助于改善眼部组织细胞的新陈代谢，帮助缓解眼部的飞蚊症症状。

除以上外，年轻患者还要注意保护眼睛，避免外伤，以免对视网膜造成损伤，导致飞蚊症症状加重。如果飞蚊症的症状特别严重，已经影响到正常的生活和工作，应及时就医进行相关治疗，可在医生的指导下进行激光治疗或手术治疗。