颈椎间盘有自然突出吗吗

颈椎间盘在正常情况下是没有自然突出的，但可能在不良生活习惯、外力作用下出现突出，表现为颈部疼痛、僵硬、四肢麻木、恶心、呕吐，甚至出现四肢抽搐、视物模糊等症状。如果怀疑有颈椎间盘突出，建议到医院进行颈椎CT或核磁共振等检查明确诊断。

1、不良生活习惯：长期伏案工作、劳累、不良睡眠姿势等，均可使颈椎间盘压力增大，长此以往可能导致颈椎间盘突出，特别是中老年人由于常年颈部劳累，若不注意休息，可能会出现颈椎间盘突出;

2、外力作用：颈部受到外力作用，如扭伤、撞击等，也可能会使颈椎间盘在短时间内发生突出，患者会表现为颈部疼痛、僵硬，严重者可能出现四肢麻木，甚至出现恶心、呕吐等症状;

3、颈椎退行性病变：颈椎间盘随着年龄的增长逐渐出现退行性改变，可能会出现纤维环断裂，髓核组织突出，从而导致颈椎间盘突出。患者会表现为四肢麻木、恶心、呕吐，严重者会出现视物模糊、心动过速等症状;

4、创伤：由于颈椎间盘受到创伤，可能会导致颈椎间盘出现突出，患者会表现为颈部剧烈疼痛，并伴有上肢麻木、无力，严重者可能出现四肢抽搐，甚至昏迷等症状;

5、其它原因：妊娠期间由于腹压增加，而脊柱韧带长期处于松弛状态，可能会导致颈椎间盘突出，而患者长期低头工作、劳累，也可能使颈椎间盘出现突出。

颈椎间盘突出的患者要尽量避免不良生活习惯，可以经常进行颈椎操，有利于缓解局部肌肉疲劳。平时要注意休息，避免长期处于同一种姿势，可以多吃蔬菜、水果，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。