颈椎间盘突突突突出

颈椎间盘突突出，是指颈椎间盘突出症，主要是因为不良生活习惯、外伤、退行性病变等因素引起。如果出现颈椎间盘突出症，建议到医院通过检查明确具体原因，然后进行针对性治疗。

1、不良生活习惯：如果患者经常弯腰、低头工作、睡眠姿势不正确等，容易引起颈部肌肉力量失衡，继而增加颈椎间盘的压力，最终引起颈椎间盘突出症。建议患者平时改变不良生活习惯，避免弯腰、低头，睡眠时选择合适的枕头，同时可以进行颈部肌肉按摩;

2、外伤：如果颈部受到外伤，可能导致颈部椎间盘受到损伤，继而引起颈椎间盘突出症。建议在医生指导下进行颈部制动，如果情况较严重，可以进行手术，同时可使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛;

3、退行性病变：如果颈部椎间盘出现退行性病变，且病变部位出现增生时，则在受到外力作用时，比如外伤、扭伤，则容易引起颈椎间盘突出症。建议在医生指导下对颈部进行牵引、按摩，或者通过手术切除突出组织;

4、其他原因：颈部椎间盘突出症还可能与劳累过度、颈椎发育异常等原因有关，主要是因为颈部肌肉过度使用、发育异常等，引起肌肉劳损，使局部肌肉受到损伤，从而出现颈椎间盘突出症。如果出现颈椎间盘突出症，建议根据医生建议进行治疗，自己不要盲目使用药物。

如果患者出现颈椎间盘突出症，建议注意休息，避免颈部过度劳累，以免加重病情。同时注意清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，以免导致病情加重。